Was tun bei Müdigkeit und Erschöpfung?
Die Krebsdiagnose sowie die damit einhergehenden Veränderungen, der Tumor selbst und die Behandlung beanspruchen und schwächen sowohl Körper als auch Geist.
Obwohl die genauen Ursachen noch nicht vollständig erforscht sind, tragen diese Faktoren häufig zu einer starken und anhaltenden Müdigkeit und Erschöpfung (Fatigue) bei, die selbst durch Schlaf und Ruhe nicht zu beheben ist.
Die Fatigue ist ein subjektives Empfinden und kann bei jeder betroffenen Person unterschiedlich ausgeprägt sein. Die körperlichen Auslöser (zum Beispiel Blutarmut, Hormonveränderungen oder Mangelernährung) können, soweit bekannt, jedoch zumindest teilweise behandelt werden. Eine Behandlung der psychischen Ursachen und Folgen sowie individuell angepasste Bewegungseinheiten können der anhaltenden, quälenden Müdigkeit und Antriebslosigkeit, die in keiner Relation zur körperlichen Anstrengung stehen, ebenfalls entgegenwirken.
Wenn Sie feststellen, dass Sie möglicherweise unter Fatigue leiden, besprechen Sie dies mit Ihren behandelnden Ärztinnen und Ärzten, um dieser bestmöglich entgegenzuwirken. .
Auf den folgenden Seiten lernen Sie genauer, was eine Fatigue ist, wodurch sie entsteht und wie man sie lindern kann:
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