Wie meistere ich den Alltag mit Krebs?
Die Diagnose Krebs verändert Ihr Leben. Neben Fragen zur Behandlung und Prognose ergeben sich für Betroffene darüber hinaus viele weitere Herausforderungen.
Die Krebsbehandlung wird Sie körperlich und seelisch fordern, das Gesundwerden rückt zunächst einmal für eine lange Zeit in den Vordergrund.
Doch es gibt Stellschrauben, die Ihnen die Zeit mit und nach dem Krebs erleichtern können. So kann es hilfreich sein, eine Struktur im Tagesablauf aufrecht zu erhalten, weiterhin familiäre und soziale Kontakte zu pflegen, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und Hobbies nachzugehen. Auf diese Weise können Sie die krebsbedingten Einschränkungen der Lebensqualität reduzieren und resilienter werden.
Auch im Anschluss an die Krebsbehandlung werden Sie nicht sofort in Ihren ursprünglichen Alltag zurückkehren, denn Krebs verändert die betroffene Person nachhaltig. Achten Sie auf sich, nutzen Sie bewährte Selbstfürsorgestrategien, nehmen Sie Ängste und Depressionen ernst und holen Sie sich im Zweifel professionelle Hilfe.
Die folgenden Artikel geben Ihnen Tipps im Umgang mit Krebs während und nach der Behandlung und zeigen Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie Ihren Alltag als Betroffene:r mit Krebs besser meistern können:
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